Paciente argentina viviendo en Alemania a quien trate por síntomas de depresión y autoexigencia que pudo cambiar su estilo de vida. El video fue dado con su consentimiento respetando su anonimato. https://www.psicologamariainescanedo.com/wp-content/uploads/2024/11/WhatsApp-Video-2025-01-03-at-15.09.33.mp4 La corriente cognitivo-conductual (TCC) es uno de los enfoques más respaldados científicamente para tratar la depresión. A continuación, te hago un resumen de cómo se…

Desde hace años, me he dedicado al estudio y tratamiento de los trastornos de ansiedad, y he observado un aumento en la demanda de soluciones efectivas para manejarlos.

Aquí tienes algunas pautas que pueden ayudarte a tener una idea si tienes rasgos de un trastorno de personalidad pero recuerda que solo un profesional de la salud mental puede darte un diagnóstico lo mejor es en ese caso es pedir un psicodiagnóstico completo. En mi caso nos llevará unas 5 consultas con una devolución…