María Inés Canedo. Psicoterapia cognitivo conductual: experiencia y formación para tu salud mental
Durante el ciclo 2025 participando como profesional invitada recurrente en Radio Oriental. Aquí trabajando junto a la Dra. Gloria Palacios (Jefa del Depto de Psiquiatría de la Asociación Española).
Empezando desde dentro
Si te sientes identificado con alguna de las siguientes preguntas, has llegado al lugar indicado:
- ¿Sientes que tus pensamientos no te dejan descansar?
- ¿Te atraen relaciones con personas egocéntricas o frías que no te comprenden?
- ¿Temes mostrar tu verdadero yo por miedo al rechazo?
- ¿Sientes que las necesidades de los demás siempre están por encima de las tuyas?
- ¿Te invade el pánico ante la posibilidad de perder a alguien querido?
- ¿Te preocupa constantemente tu salud, tu dinero o incluso volar en avión?
- ¿Te sientes inútil o fracasado al compararte con los demás?
- ¿Tienes síntomas de ansiedad y no sabes cómo controlarlos?
A lo largo de mis más de 18 años como psicóloga clínica, entendí que detrás de la ansiedad, el agotamiento emocional o la dificultad para poner límites, siempre hay una historia que merece ser escuchada con respeto y sin juicios. Me especializo en acompañar a personas que sienten que repiten vínculos que les hacen daño o que, simplemente, se encuentran cansadas de cargar con un peso que ya no quieren llevar.
Mi camino profesional combina una rigurosa formación científica —que incluye mi Maestría en Terapia Cognitivo-Conductual por la Universidad Católica del Uruguay, mis actuales estudios de Doctorado por Cambridge International University, y la docencia y supervisión de colegas— con una mirada del mundo mucho más amplia, enriquecida por mis años de estudio en comunicación en Roma.
Hoy te ofrezco un espacio verdaderamente tuyo: un entorno cuidado, cercano y profundamente humano, diseñado para que puedas entender lo que te pasa y, sobre todo, construir cambios reales en tu vida. Nos podemos encontrar en mi consultorio en Montevideo o de forma online, tanto en español como en inglés.
Agradecimientos de pacientes
El proceso terapéutico es un camino valiente hacia el autoconocimiento y el bienestar. A continuación, comparto algunas experiencias de pacientes que han decidido reflejar parte de su evolución personal.
Estos testimonios se publican con su consentimiento , garantizando siempre el anonimato y la confidencialidad que sostienen mi práctica profesional y mi compromiso ético.
